- 2023年12月4日
- 2023年12月5日
The method for unlocking the gym’s door
For Members who Joined by November 30, 2023: This is a page dedicated to members who joined by November 30, 2023. From Decemb […]
- 2021年12月23日
- 2022年1月19日
【Seminar】Beginner Level Hang High Clean Seminar Koji Morita
This seminar is about one of the basic movements for quick lift beginners, hang high clean. You can master the movement, hang […]
- 2021年12月23日
- 2022年1月19日
【Seminar】Beginner Level Hang High Snatch Seminar Koji Morita
This seminar is about one of the basic movements for quick lift beginners, hang high snatch. You can master the movement, han […]
- 2021年12月15日
- 2022年1月19日
Coming Personal Training Bench press World Champion Yusuke Suzuki
Yusuke Suzuki, the bench press world champ, is coming to ONI GYM 24 Machiya Tokyo for personal training. Not only Bench press […]
- 2021年10月26日
- 2022年1月19日
Pre-opening
Time period Nov. 3rd-Nov. mid Available time 9 a.m.-9 p.m. Not 24hours. The deadline for check-in is 8 p.m. Fee for pre-openi […]
- 2021年10月21日
- 2022年1月19日
ONI GYM 24 Machiya TOKYO Carpentry Work 3
Dumbbells 1kg-50kg: 2sets 52.5kg-100kg: 1set We have a benchpress rack for the Paralympics.
- 2021年9月5日
- 2022年1月19日
ONI GYM 24 Machiya TOKYO Carpentry Work
Groundwork was finished. Finishing work will start in next week. ONI GYM 24 MachiyaTokyo Open is 11/01, 2021.
- 2021年9月1日
- 2022年1月19日
JPA, Japan Powerlifting Association, Membership Register
To members Thank you for daily using ONI GYM 24 Machiya Tokyo. ONI GYM 24 Machiya Tokyo will be joined as a registered team b […]
- 2021年9月1日
- 2022年3月17日
How to use free weight equipment and machines
Free Weight Equipment Combo Rack / Jack usage Open Deadlift Bar usage Cable Machines Leg curl usag […]